طب سوزنی درمانی اثربخش و بدون درد برای انواع بیماریها – ایمنا

۲٫ به گفته محققان و پزشکان متخصص، انجام این ماساژ احتمال پاره شدن شدید دستگاه تناسلی مادر را هم در هنگام زایمان طبیعی تا حد زیادی کاهش خواهد داد. بسیاری از پزشکان در آخرین هفته بارداری، برای آمادگی مادران باردار نسبت به زایمان طبیعی، ماساژ پرینه را توصیه می کنند که این کار کمک خواهد کرد تا بدن مادر در هنگام زایمان طبیعی بیشتر انعطاف پذیر شده و از پاره شدن مجرای زایمان و یا پارگی دستگاه تناسلی او جلو گیری شود. ۶٫ انجام ماساژ پرینه قبل از زایمان طبیعی در مادران باردار، می تواند او را برای به دنیا آوردن نوزاد خود آماده تر نموده و کمک کند تا بدن مادر با کشش ها و سوزن سوزن شدن در حین زایمان طبیعی آشنا شود.

هیچ کس نمی تواند به شما مادر باردار تضمین دهد که کل مراحل زایمان طبیعی را تا زمان به دنیا آمدن نوزادتان، بدون ریختن یک قطره اشک ادامه دهید. همچنین ماساژ ملایم پرینه (بدون کشش) نیز میتواند پس از زایمان به استقامت ماهیچهها کمک کند. با استفاده از ماساژ، یک مادر میتواند به طور کامل با تغییر شکل بدن خود را لمس کرده و تواناهایی بدنش را درک کند. بنابراین، در این مقاله، به تمام سوالات شما مادر گرامی در این مورد پاسخ داده شده تا با استفاده از کلمات ساده، اهمیت و فواید ماساژ پرینه برای زایمان طبیعی راحت تر را برای همیشه به خاطر داشته باشید.

برای انجام ماساژ باید یک پوزیشن راحت و آرام داشته باشید تا هیچ یک از اندام های شما تحت فشار نباشد. • به یاد داشته باشید که نشستن در یک موقعیت راحت و استفاده از بالش برای راحتی بیشتر، برای انجام درست ماساژ پرینه لازم است. هدف مطالعه: این مطالعه با هدف تعیین تاثیر ماساژ پرینه در دوران بارداری بر میزان اپیزیاتومی و پارگی پرینه و به صورت تصادفی یک سوکور انجام گردیده است. ماساژ ورزشی را می توان به عنوان ماساژ تمام بدن انجام داد یا ماساژور ممکن است بر قسمت های خاصی از بدن بسته به نیاز شما متمرکز شود.

آیا تا به حال فکر کرده اید با توجه به هزينه هاي بالاي ماساژ درماني چطور مي توان آن را به تنهایی در منزل يا محل كار انجام داد؟ ماساژ پرینه تکنیکی است که با افزایش جریان خون در ناحیه پرینیوم باعث کشش و افزایش انعطافپذیری آن شده و بدن را برای زایمان راحتتر آماده میکند و امیدوار است که این ناحیه را در حین زایمان سالم نگه داشته یا حداقل آسیب کمتری به آن برسد. چرا که به طور طبیعی اگر بدانید انتظار چه چیزی را دارید، تنش کمتری خواهید داشت و عضلات شما میتواند کشش بیشتری داشته باشند.

بنابراین اگر در هفته چهارم بارداری هستید و ماساژ می خواهید، حتما ماساژور خود را قانع کنید که فشار زیادی وارد نکند. یک ماساژ با روغن گیاهی ساده و با فشار ملایم می تواند به تنظیم دمای مناسب کمک کند و احساس اضطراب کم تری به شما بدهد. خوب، با این که آماده سازی لوازم مورد نیاز نوزاد، در صدر لیست مایحتاج یک مادر باردار قرار دارد، اما نکته مهم دیگر این است که آمادگی روحی و جسمی بیشتری هم باید در مادر باردار صورت گیرد. فیلم آموزش ماساژ پرینه برای راحتی زایمان طبیعی انجام ماساژ پرینه قبل از زایمان طبیعی در مادران باردار، می تواند او را برای به دنیا آوردن نوزاد خود آماده تر نموده و کمک کند تا بدن مادر با کشش ها و سوزن سوزن شدن در حین زایمان طبیعی آشنا شود.

اولین قدم، اطمینان از صلاحیت درمانگر و شرایط شغلی او است. سپس دماغ فرد را با دست ببنديد و دهانتان را روي دهان فرد بگذاريد و با فشار هواي داخل ريههايتان را به دهان او بفرستيد، درصورتي كه كارتان را درست انجام دهيد بايد شاهد بالا آمدن قفسه سينه فرد به دليل ورود هوا به ريههاي او باشيد. این حرکت را 2 تا 3 دقیقه انجام دهدی اگر احساس سوزش یا درد داشتید فشار را کم کنید یا ماساژ را به زمان دیگری موکول کنید. ماساژور بدن: این نوع دستگاه یک ماساژور همه کاره است، که شما می توانید آن را برای ماساژ دادن کل قسمت های بدن استفاده کنید از سر و گردن گرفته تا صورت و شکم و پاها اگر به دنبال یک ماساژور همه کاره هستید، ماساژور بدن بهترین گزینه است.

بلافاصله آن مرکز را کنار بگذارید و به دنبال یک مرکز حرفه ای تر باشید. اگر ماساژور بزرگی را انتخاب نمایید ممکن است با حمل آن مشکل داشته باشید. اگر برای ماساژ از کسی کمک نمی گیرید یه آینه مقابل خود قرار دهید تا به راحتی ناحیه ی پرینه را ببینید. یک درمانگر متخصص و معتبر هرگز به ماساژ در سه ماهه اول بارداری نه نمی گوید. بیش تر ماساژورها حتی قبول نمی کنند به کسی که در هفته اول بارداری است ماساژ دهند. بیش از ۸۵ درصد زنان در معرض برخی مشکلات پارهگی در طول زایمان هستند. دریافت این ماساژ ۲ تا ۳ بار در هفته در طول ماه بسیار کمککننده است.

مراقبت های روزهای آخر دوران بارداری و آماده سازی مادران باردار برای زایمان دو واژه مترادف هستند که تقریبا از چند هفته قبل از زایمان طبیعی شروع می شوند. این چای را دو مرتبه در روز و به خصوص در زمان عادت ماهیانه تان مصرف کنید. مقدار منیزیم مورد نیاز هر فرد در دوران قاعدگی به شدت درد، شرایط جسمی و سایر عوامل مختلف بستگی دارد. ماساژ ساق پا در دوران بارداری بسیار آرامش بخش به نظر می رسد. ماساژ ممکن است به طور ویژه برای زنانی که قبلا دچار آسیب شدهاند و یا پرینه سفت دارند (رقصندهها و سوارکاران) بسیار مفیدتر باشد.

بنابراین صحبت کردن و پرسیدن سوالات و همه چیزهایی که می توانید در رابطه با بارداری و حفظ آن داشته باشید بسیار مهم است. طبق روال همیشه لطفا قبل از انجام این ماساژ در مورد آن با پزشک معالج خود مشورت کنید و بدن خود را در مورد آماده بودن برای انجام آن چک کنید. از پزشک خود بخواهید که از روغن یا ژل ماساژ استفاده کند. اگر دچار درد مشابهی هستید، ممکن است بخواهید قبل از هرگونه ماساژ دوباره فکر کنید.

ممکن است شما این سرویس ها را انتخاب کنید و بخواهید ماده ای را که برای این خدمات استفاده می شود، بررسی کنید که به بارداری شما آسیب نرساند. این فرایند علاوه بر این هورمون ها به ماده ای به نام لکوترین نیز وابسته است. قیمتهای اعلامی در سایت بر اساس قیمتهای مصوب است که این موضوع خرید ماساژور را از سایت آبی سلامت مقرون به صرفه کرده است. بهترین مارک ماساژور برقی کدام می باشد؟ تعداد 50 زن باردار به صورت روزانه به درمانگاه مراجعه نموده و توسط ماماهای آموزش دیده با یک نرم کننده محلول در آب مثل روغن نارگیل یا روغن زیتون برای 3-10 دقیقه در روز انجام می شد.

انگشتان دست باید یک شکل مثلثی را ایجاد کنند. انگشنتان را به آرامی به سمت راست و پایین و همچنین به سمت دو طرف واژن فشار دهید تا کشش در این ناحیه ایجاد شود. 2. هنگامی که پرینیوم برای چند دقیقه کشیده شد میتوانید به آرامی انگشت شست خود را به سمت دو طرف واژن حرکت دهید. مناطق تخمدان خود، هر دو طرف سمت چپ و سمت راست خود را با استفاده از حرکات ملایم دایره ای ماساژ دهید.

و بعد از پنج سیکل جای دو نفر عوض شود. ماساژ پروستات میتواند با خروج مایعات اضافی و به جای مانده در داخل مجاری پروستات و ادراری فرد، فشار وارده بر پروستات فرد را کاهش دهد و باعث کاهش حجم پروستات و همچنین کاهش عوارض ناشی از افزایش حجم پروستات یا التهاب پروستات شود. چرا که ماساژ طولانی عضلات می تواند منجر به تحریک بیش از حد و ایجاد تنش عضلانی به جای ایجاد آرامش شود. این امر باعث ایجاد عوارض جدی مانند تجربه درد در اطراف رحم می شود.

انواع ماساژور دستى ، برقى صندلى ماساژ همگى كاربردى مشابه مانند تسكين و بهبود درد ، كاهش سطح استرس و حتى از بين بردن احساسات منفى را دارند. شما می توانید یک روغن ماساژ معطر با مواد مشابه بخرید یا خودتان درست کنید. یک نفس عمیق بکشید و سپس نفس را بیرون بدهید. به خاطر داشته باشید که انجام این فرایند باعث می شود، پوست اطراف پرینه شما بیشتر حالت پلاستیک به خود بگیرد و هنگامی که مادر برای به دنیا آوردن نوزاد خود با زایمان طبیعی تلاش می کند، پوست آن منطقه می تواند با نفس کشیدن عمیق و آرام مادر به آرامی درست مثل لاستیک باز و بسته شود.

توجه داشته باشید که هر بارداری و هر مادر و نوزادی متفاوت بوده و شرایط یکسانی ندارد. در این شرایط قرار گرفتن افراد تحت معاینات و آزمایشات لازم مطابق با صلاحدید پزشک به تشخیص بیماری کمک می کند. ماساژ پا باید فقط توسط افراد حرفه ای انجام بگیرید. برای ماساژ درمانی ایده آل قبل از تولد، افراد آموزش های بیش تری دریافت می کنند و برای تمرین نیاز به مجوز متفاوتی دارند. برای دریافت مشاوره و گرفتن نوبت برای دریافت خدمات طب سوزنی و طب سنتی میتوانید با کلینیک ایشان در ونک با شماره ۸۸۶۵۵۱۳۸ یا در زعفرانیه با شماره ۲۲۱۸۳۱۶۲ تماس بگیرید یا به شماره موبایل ۰۹۱۲۹۲۲۶۱۷۱ پیام دهید.

این طرز فکر به این دلیل است که آن ها می ترسند اگر یک زن باردار بعد از گرفتن ماساژ سقط جنین کند، مسئولیتش با آن ها باشد. به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که با ماساژ این ناحیه در روزهای آخر دوران بارداری، احتمال پاره شدن دستگاه تناسلی و نیاز به بخیه یا اپیزیاتومی در مادران کاهش می یابد. به عبارت ساده تر، با ماساژ پرینه و آموزش درست اصول ورزشکاری قبل از زایمان، بدن مادر با سرعت بیشتری برای زایمان طبیعی آماده خواهد شد. ماساژ پرینه تکنیکی است که کمک میکند تا کشش در پرینیوم برای راحتی زایمان، افزایش یابد.

دیدگاهتان را بنویسید